Kindermund ;-)

Zwischen Maximansch, Minimansch und mir entwickelt sich ein Gespräch über das Bergsteigen, den Mount Everest und Reinhold Messner. Ich erzähle den Jungs, daß Reinhold Messner erfrorene Zehen amputiert werden mussten. Die Frage nach der Anzahl der amputierten Zehen kann ich nicht beantworten (laut Wikipedia waren es 7) und Maximansch stellt fest: "Also wenn es alle waren, dann hat er jetzt wohl eine Schuhgröße kleiner."
 

Meine Freundin, die Waage - Teil 2

Nachdem ich in den letzten Tagen nicht so viel auf dem Crosstrainer schwitzen konnte wie ich es mir gewünscht hätte (auch hier hat die Erkältungswelle so RICHTIG zugeschlagen), war mir heute morgen gar nicht nach einem Besuch bei meiner Freundin.;-)
Aber mit -0,8 kg kann ich ganz gut leben. Wahrscheinlich haben meine Hustenanfälle so viel Energie verbraucht.;-)

Allerliebste Grüße

Andrea

Frühling

Bei uns ist am Wochenende der Frühling eingezogen.:-)

 

 Samstag war ich schon ganz früh wach und um kurz nach 8 Uhr im Baumarkt, wo ich die ganze Deko- und Pflanzenabteilung für mich hatte. Herrlich!

Danach habe ich mir noch einen kurzen Besuch bei der Floristin meines Vertrauens gegönnt, wo ich diese süßen weißen Hyazinthen gefunden habe. Die hatte ich bisher nur in Blogs gesehen und war ganz glücklich, daß ich nun auch welche mit nach Hause nehmen konnte.

Der erste Hase durfte auch schon einziehen. Und ein paar Eier. Und nun kann die Osterndeko langsam wachsen.

 

 Auf eine schöne Woche!

Allerliebste Grüße

Andrea

Meine Freundin, die Waage

Ab sofort ist Freitag mein offizieller Wiegetag, auch wenn ich der Versuchung nicht widerstehen kann und mich oft mehr als einmal pro Woche wiege.
Von meinem Gewicht am 15. Januar ausgehend (was ich an dieser Stelle lieber für mich behalte ;-)), habe ich 3,2 kg abgenommen. Nicht berauschend, aber es geht abwärts.;-)

Allerliebste Grüße

Andrea

Ich brauche keine Wohnzeitschriften...

...ich fahre zu meiner Besten (=beste Freundin), denn die wohnt in einem Wohnzeitschriftenhaus.;-)
Sie hat ein unglaubliches Gespür für Farben, Formen und Materialien und sieht das Potential von Dingen.
Rein theoretisch könnte man mit ihr durch den ramschigsten Laden überhaupt gehen und es würde folgendes passieren:
Meine Beste würde mir irgendwann irgendwas unter die Nase halten und mir erzählen, was man damit machen könnte, wie man es dekorieren könnte und ich würde sie für verrückt erklären (ok, mittlerweile nicht mehr, ich weiß ja jetzt wie das mit ihr läuft).
Bei meinem nächsten Besuch würde ich dieses Teil dann sehen und würde dann am liebsten SOFORT UND AUF DER STELLE in den Ramschladen fahren und die Deko meiner Besten nachbauen.
Wenn es nach mir ginge, dann würde sie schon längst bloggen, aber bis es so weit ist, muss ich einfach mal ein paar Bilder aus ihrem schönen und gemütlichen Zuhause verbreiten ("in echt" sieht alles noch viel schöner aus, ich bin nur eine lausige Fotografin ;-)).

Allerliebste Grüße,

Andrea

Schneller Zwischenbericht

Jetzt ist es einen Monat her, daß ich mich habe hypnotisieren lassen - und es hat bisher nicht soooo viel gebracht was den Gewichtsverlust angeht, aber meine Einstellung zum Essen hat sich geändert und ich schaffe es immer noch täglich 2 - 3 l zu trinken.
Die ersten zwei Wochen liefen gut. Ich habe nur gegesssen, wenn ich Hunger hatte und das bewusst. Ein Schokoriegel pro Tag hat gereicht und es musste nicht die ganze Packung sein. ;-)
Dann kam, was wohl bei keiner Diät/Ernährungsumstellung zu vermeiden ist: ein ganz schrecklicher Tag, der einen wieder in alte Fressmuster verfallen lässt.
Ich hab's einfach nicht geschafft, am nächsten Tag wieder bewusst zu essen und habe mich einige Tage gehen lassen.
Seit einigen Tagen bin ich allerdings wieder standhaft, quäle mich auf dem Crosstrainer. Drückt mir die Daumen, daß ich den nächsten schrecklichen Tag (der sicher kommen wird) besser verkrafte.
Ein schönes Erlebnis hatte ich aber schon. Vor zwei Tagen wurde mir von jemandem, der gar nicht weiß, daß ich wieder versuche abzunehmen gesagt, daß mein Gesicht schmaler geworden ist. Und es stimmt.:-)

Allerliebste Grüße,

Andrea

Nein, dieser Post ist nicht nur für Dicke, das ist nur das charmante Werbefaltblatt für die Veranstaltung.;0)

Soooo, dann will ich mal von meinem Hypnosetermin berichten und muss vorweg nehmen, daß es viel besser war als ich erwartet hatte. 
Ich bin ja mit gemischten Gefühlen zu dem Termin gefahren. Mal abgesehen davon, daß ich den Abend auch gern auf dem Sofa verbracht hätte, war ich mir nicht ganz sicher, ob ich mich auf die Hypnose einlassen kann.

Kurz nach 17 Uhr stand in im Eingangbereicht mit meinen "Mitpatienten" (ca. 5 Männer und 40 Frauen). Die erste wurde hinter einen Paravent gerufen und als wir "Ich ziehe dann auch 2 kg für Bekleidung und Schuhe ab" hörten, gab es die ersten entsetzten Blicke. ;0)
Irgendwann war ich dann dran. Nette Begrüßung, Waage und dann wurde das Gewicht mit einem rosa Stift schön fett (ha ha) auf einen Zettel geschrieben. Der wurde dann glücklicherweise gleich geknickt und mir in die Hand gedrückt. Beim nächsten Mitarbeiter wurde bezahlt und die dritte Mitarbeiterin verteilte Informationsmaterial über Hypnose (war wirklich sehr informativ und gut erklärt).
Nach und nach sammelten sich alle Dicken oder die, die sich dafür hielten in einem Warteraum. Die Stimmung war gut und um 18 Uhr ging es dann zur Hypnose bzw. dem Vorgespräch. Ich will jetzt gar nicht zu ausführlich werden (als ob ich das jemals schaffen würde...), aber wir sollten aufschreiben, warum wir zu viel essen, was unser Wunschgewicht ist (wurde alles von der Heilprakterin kontrolliert und kommentiert) und dann gab es die nackte Wahrheit. 
Es fielen immer wieder Begriffe wie "fett", "stopfen" usw. Da beginnt die Gehirnwäsche Suggestion schon weit vor der Hypnose. Allerdings wird Essen nicht verteufelt. Essen = positiv, zu viel Essen = negativ. Leuchtet ein, oder?
Kurz vor der eigentlichen Hypnose wurde uns dann erklärt, welche Leitsätze uns in der Hypnose eingegeben werden und nach einer Pause ging es los.
Ich hatte ja befürchtet, daß ich nicht zu hypnotisieren sei, aber dem war nicht so. 
Der Zustand war merkwürdig.
Ich war ganz klar, aber mein Körper war richtig entspannt und schwer. Ich habe mir dann überlegt, was wohl passieren würde, wenn ich den Kopf hebe und die Augen öffne (meine rebellische Ader *g*) und habe das ansatzweise versucht - aber das ging gar nicht! Mein Kopf war so schwer und der Gedanke war ganz schnell wieder weg. Dann wollte ich darüber nachdenken, was ich am Wochenende im Haushalt tun muss (ja, so spannend ist mein Leben gerade), aber ich konnte diesen Gedanken gar nicht festhalten, so sehr ich es auch versucht habe. Dann habe ich die Entspannug einfach zugelassen und mich nur auf die Stimme der Heilpraktikerin konzentriert. 
Nach dem "Aufwachen" gab es eine kurze Verabschiedung und um kurz vor 20 Uhr saß ich wieder im Auto.
Ob ich nun wirklich abnehmen werde, muss die Zeit zeigen, aber ich hatte weder gestern noch heute Heißhunger und keine Fressattacke und habe Wasser gesoffen wie ein Ackergaul (bis 12 Uhr hatte ich schon 1,5l, das schaffe ich sonst an einem Tag - wurde auch bei der Hypnose eingegeben). ;0)
Hoffentlich bleibt das so!
Was besprochen wurde, ist nicht neu und läuft eigentlich auf eins hinaus : NICHT AUS EMOTIONALEN GRÜNDEN ESSEN!
Neu war mir das auch nicht und habe ich schon 7723238687219 mal gelesen oder gehört, aber die Wirkung war gestern eine andere. Ich sag ja: Gehirnwäsche Suggestion - und das so richtig.
Der Heilpraktierin kann ich mit Worten gar nicht gerecht werden, die muss man erlebt haben! Stellt euch einfach eine russische Ballettmeisterin vor, das trifft es ganz gut. Streng, aber sehr sympathisch. :0)

Was die Gewichtsabnahme angeht, halte ich Euch auf dem Laufenden. Ich bin - mal wieder - gespannt.


Allerliebste Grüße,


Andrea (die sich schon sooooo viel schlanker fühlt ;0))